PROYECTO BIENESTAR

+ SALUD = + FELICIDAD

 

Siguiendo la filosofía de Proyecto Bienestar, la programación preparada para los días 9 y 10 de abril, va encaminada a que puedas mejorar tu calidad de vida equilibrando tu parte física, mental y espiritual.

 

CONECTA TU FÍSICO CON TU MENTE: Sábado 9 de abril

El ritmo de vida al que estamos sometidos provoca un desapego entre nuestra mente y nuestro cuerpo, creando desequilibrios que pueden desencadenar en malestar físico y mental, derivando en enfermedades.

 

Volver a equilibrarnos, es fundamental para lograr nuestro bienestar, para lograr un estado de salud óptima. Según reza nuestro subtítulo

 

+salud = + felicidad

La jornada del sábado 9 de abril, la destinaremos a talleres que cuiden tu parte física y  mental. Podrás realizar actividades que ya practicas en la actualidad y a su vez, probar otras actividades que aún no practicas. Yoga, Tai chi, Pilates, …., o incluso entrenamiento de alto impacto

 

También podremos acudir a talleres en los que podamos realizar actividades en familia, actividades para los más pequeños de la casa, meditación, concierto de cuencos tibetanos, …

 

Y todo ello impartido por profesionales de primer nivel

 

PROGRAMA SÁBADO 9 DE ABRIL

 

NUTRICIÓN Y SALUD: Domingo 10 de abril

¿Te preocupa tu salud? Entonces preocúpate por tu alimentación

 

La NUTRICIÓN es una parte fundamental para lograr nuestro bienestar completo. Sin una alimentación adecuada nuestro cuerpo se ve afectado negativamente. En tu mano está el cambiar esos hábitos nocivos. Ven y aprende de los expertos cómo mejorar tu alimentación y la de tu familia. ¡Diversos puntos de vista para que tú decidas!

 

Se ha preparado un programa en el que 5 expertos expondrán su visión particular de la nutrición terminando con una mesa redonda donde los expertos dialogarán sobre nutrición responsable, contestando a las preguntas que puedas realizarles.

 

Con estas diferentes versiones sobre nutrición tú podrás elegir cual te convence más y aplicarla en tu vida, en el caso de que sientas la necesidad de realizar cambios en tu alimentación o podrás aportar tu visión personal, buscando mejorar, en definitiva, la gestión de tu nutrición.

 

PROGRAMA DOMINGO 10 DE ABRIL

 

DESCARGATE EL DOSSIER COMPLETO

¡Consigue más SALUD, consigue más BIENESTAR!

JUAN PEDRO APARICIO

Dirección Técnica

Juan Pedro Aparicio, naturópata, es el responsable de la dirección técnica del congreso NUTRICIÓN Y SALUD.

Conoce más sobre él

ACTIVIDADES QUE TE PERMITIRÁN REENCONTRARTE

Yoga, Pilates, Risoterápia, ..., y mas, para realizar sólo y en familia, tanto para peques como para adultos. Pasa un día inolvidable

ALIMENTACION RESPONSABLE: Diversos puntos de vida

5 expertos en nutrición te mostrarán sus diferentes enfoques para una nutrición saludable, para que al final tú decidas con cual te encuentras más comod@. Al final una mesa redonda donde se debatirá sobre los diferentes enfoques y donde tú podrás intervenir también.

EXPOSICIÓN

Empresas, profesionales, ..., relacionados con el bienestar global de la persona, te mostrarán sus productos, sus servicios... Aprovecha para conocer novedades, tendencias, etc. Conoce a quien te puede ayudar

 

PATROCINIO

Si quieres patrocinar el evento, tienes varias posibilidades. Escríbenos un email contándonos por qué te interesa y te mandamos el Dossier de Patrocinio. Si quieres colaborar de alguna forma, también escríbenos un email y nos lo explicas

ACTIVIDADES PARA NIÑOS (Gratuitas para niños menores de 15 años)

Sábado 9 de abril - 10:30h

ART-YOGA Janavi Feito y Jessica Chellun

 

Sábado 9 de abril - 12:30h

RISA-AEROBIC Cristina Puig

 

ACTIVIDADES GRATUITAS

Sábado 9 de abril - 17:00h

#TALLER

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION - H&J FITNESS

 

Sábado 9 de abril - 18:00h

#CONFERENCIA

EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN EL RUNNING POPULAR

H&J FITNESS

 

Domingo 10 de abril - 11:00h

RIETE DE TU DOLOR

Francisco M. Monferrer

Águeda M. Ribote

 

Domingo 10 de abril - 12:30h

PRESENTACIÓN DEL LIBRO

RISADICCION...Engánchate a la Risa

César Calvo de Lucas

 

 

JUAN PEDRO APARICIO Director Técnico

Juan Pedro Aparicio es naturópata y dirige la parte técnica de este evento

Conoce más sobre él

TESTIMONIOS

"Animo a aquellas personas que quieran pasar un fin de semana diferente, eliminando el estrés y cogiendo nuevas energías para afrontar los días venideros. En serio, no os arrepentiréis, es genial!!!!"

Julia Arroyo - Valencia

 

"Ha sido una experiencia muy desestresante, relajante y divertida. Nos hemos cuidado, hemos aprendido y con la risoterapia nos hemos quedado a gusto"

Amalia Castell - Vinaròs

 

"Es una jornada intensa y muy interesante. Podemos practicar varias clases en un ambiente simpático. El hotel es agradable y tranquilo"

Patrice Sapriel - Francia

 

"Desde luego que lo recomendaría. Se pasa muy bien y aprendes a relajarte y desde luego es estupendo cambiar de actividad y tomarte la vidad con mas tranquilidad siempre va bien"

María Martí - Valencia

DETALLES IMPORTANTES

 

Peñíscola y su Castillo

Peñíscola, ciudad en el mar, enclave fantástico que debes conocer. Pincha aquí y te contamos algunos detalles

Conoce Peñíscola y su castillo

¿Cómo llegar?

Diversas posibilidades para llegar. También las coordenadas para tu GPS

¿Cómo llegar?

Conoce el hotel

Gran Hotel Peñíscola, sede del encuentro.

Te lo presentamosConoce el hotel

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